YOGA DU RIRE
Publiée le
06/08/2024
Le Yoga du rire, qu'est-ce que c'est?
Il s'agit d'un concept apparu en Inde en 1995. En mêlant le rire sans raison à des respirations profondes, les participants ressentent un bien-être complet. Les bien-faits sont nombreux, tant physiologiquement que psychologiquement : diminution du stress, échange et entente favorisés, attitude sereine et joyeuse...
Les résidents de la Roseraie ont passé un bon moment : Détente et éclats de rire pour tous! 😄
Merci à notre intervenante Christelle Briot pour ce moment de plaisir 😀
